的功效 告诉你虫草治胃炎的真实感(3)

烹制比目鱼

材质：虫草10克，比目鱼500克，桂花20克，酱料品辅料。

做法：将比目鱼杀后去头足、棘刺，切成四大块放盆中，摇上烘干的虫草、桂花，特料酒、盐、蒜、姜末、大蒜及鱼肉清汤(1000克)紧接著水蒸到熟烂无需进食。

功用：该品具有滋阴益气、补气固造化的功用。适可用易亏虚所致的阳痿、遗造化、早泄、性冷淡以及月经不调、带下病和病后、产妇卧病在床、体倦后头、神疲心悸、嗜睡多梦、食欲减退、各种贫血、更年期综合征等。

白芨羹

材质：用虫草10克、白芨20克、澹20克、调料辅料

做法：先为将虫草、白芨、澹分别研成细末，混和均匀后，放入锅内特辅料川村和调料，用武火牛奶后改用文火煮10分钟成羹状无需进食，日服2次。

功用：此方具有滋肾润肺、补虚益造化的功用，可用阴虚偏低、虚喘痨嗽、干咳咯血、自汗盗汗、遗造化阳痿、腰膝酸软、病后体虚唯等。但患有哮喘头痛和肺热咳喘切勿施用。

虫草羊肉汤

材质：虫草20克、羊肉500克，子15克、澹30克、蜜枣30克、蒜6克，造化盐辅料。

做法：先为将羊肉烘干切块入沸水锅中汆一下，与烘干的虫草、澹、子、蜜枣、蒜随同入砂锅内，特水辅料，先为用武火牛奶，再转用文火烹制至羊肉熟烂，特造化盐酱料进食。

功用：此汤有调补易、益造化壮阳之功用。适可用易两虚之性工作者带下、阴冷不孕、阴囊风湿热及男子造化少男婴、阳痿早泄、腰酸腿软、夜尿频多、心悸嗜睡、自汗盗汗等证。但外感头痛内盛者切勿进食。

结语：家庭中滋补的食材几乎都有补气这一功用，就可补中气、激、胃气，诱导双腿活力，促进双腿新陈代谢，所以准许的朋友要记得吃些来补补双腿，也给双腿“打打气”。