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预防阳痿的方法介绍！
2017-07-28 06:56 来源：南昌男科医院
预防阳痿的方法介绍！阳痿是1种生活中男性朋友常见的男科疾病，对男性朋友的健康有着很大的要挟，为了减少阳痿的产生，大家1定要积极的预防，那末下面我们就来了解1下预防阳痿的方法介绍吧！
预防阳痿的方法介绍！
1、节房事戒手淫：长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
2、要重视性功能障碍的早期病变：当出现性事不佳、力不从心等初期的性功能消退的征象时，务必重视，需要查找病因，积极采取措施防治。这也是医治阳痿早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的医治，病情将会更加严重，后续的医治更加困难。
3、注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，另外含锌食品，含精氨酸食品都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿没必要忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺少，身体衰弱。
小编提示：通过上面的介绍，相信您对预防阳痿的方法介绍也有了1定的了解，希望对您能有1定的帮助，为了您的健康，大家1定要积极的预防，这样才能减少阳痿的产生。
文章仅代表作者本人观点，与本网站无关。内容仅供读者参考!上一篇：手机辐射或导致男性精子数量减少
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