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慢性疲劳可让阳痿升级

2017-07-28 06:26 来源:南昌男科医院

  长时间的疲劳不但让人腰酸背痛、记忆力降落,连本来美满的性生活也随之远去。对此,很多人不以为然,觉得不过是太累了,休息1下就没事了,更不会想到去就诊。

  专家的看法

  短时间疲劳对性能力的影响其实不大,随着体力的恢复,性功能也会复原。但由于工作和生活的长时间紧张状态,致使的慢性疲劳,对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,常常会致使严重的质变——由偶然性转变成永久性,成为器质性阳痿。

  疲劳之所以引发阳痿,是由于肌肉过度疲劳,或因忧郁、不安、紧张等而至的心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起,包括大脑功能下降,抑制了性兴趣、皮层边沿系统情感中枢兴奋性下降,及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,下降性兴奋程度。疲劳会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引发生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理侵害,引发器质性改变。

  正确的方法

  如果长时间的疲劳致使性生活常常失败,1定要赶快从生活中进行调理。除注意休息、调理工作节奏外,心理上也要放松,别把前1次的“失败”当做下1次的“包袱”,性生活时放1些舒缓的音乐,可能有帮助。另外,还可以尝试穴位推拿的方法,推拿关元、气海、足3里穴(关元:脐下两寸处,气海:关元下1寸左右,足3里:下肢腓骨小头下3寸处。),每天晚上1次,每次10分钟左右,1个疗程10-15天。1般1两个疗程可有1定的帮助。另外多吃1些枸杞、山药、莲子等补肾的食品。

  同时,疲劳时不宜进行性生活,1旦偶尔产生阳痿,没必要恐慌,不可勉为其难,以避免造成不良的信息记忆。如果调理1段时间,没有太大的起色,有可能已产生真实的ed了,这时候仅靠生活的调理是远远不够的,及时就诊是最明智的选择。

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