巧吃红枣让男人不早泄

　　早泄的产生给男性朋友的生理和心理都会带来严重的伤害，危害夫妻关系。早泄对男人的危害有哪些？那如何预防早泄呢？该如何医治早泄呢？

　　早泄对男人的危害

　　1、致使勃起功能障碍。通常情况下，部份早泄患者由于不能及时医治，造成精神上的恐惧、焦虑，乃至认为是性性能出现衰竭，会进1步加重病情，以致于出现勃起功能障碍。

　　2、引发男性不育症。另外，严重的原发性早泄，是极有可能造成不育的，这类患者射精反射过度敏感，1有性活动或性刺激，立刻就会射精，也就不会有正常生育。

　　3、早泄如果不及时医治，严重还会引发很多种男性疾病，因此1定要积极的面对它，1些早泄患者由于不能及时医治，或由于1两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，乃至认为是性性能出现衰竭，会进1步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍，就得不偿失了。

　　4、早泄影响性生活的质量、家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。常常是妻子感受不到性快感，久而久之，势必成为家庭破裂的隐患。

　　每天10颗红枣帮助医治早泄

　　在人们通常的印象中红枣是女性保健品，有很好的补血养颜之功效，但是红枣其实对男性来讲也是非常好的，常吃红枣对男性医治早泄，有很好的辅助疗效。

　　临床上用于医治男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。却不知，在平常生活中，就有很多对性功能问题有辅助疗效的食品，尽人皆知的红枣就是其中之1。

　　木瓜核桃也是防早泄佳品

　　木瓜也可防早泄，用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　核桃预防早泄的功效也非常的好，逐日吃两到4个，可起到健肾补血等作用，还能辅助医治肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　提高男人性能力有“绿色壮阳法”

　　1、推拿壮阳法

　　推拿疗法是中医的1大特点，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的推拿，可到达医治阳痿的目的。养成用手直接推拿阴囊的习惯是其方法之1，经常推拿，睾丸便会改良循环。由于可常常不断地供给睾丸以新鲜血液，固然会增强睾丸能力，提高性功能。但这类方法必须长时间坚持，否则很不容易起到效果。

　　具体方法以下：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，推拿可1日1次，每次2⑶分钟便可。但要注意掌握力度，如果力度太重，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反！

　　2、 “交替浴”锻炼法

　　这是1种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩以后再入浴盆。如此反复3⑸次后便可结束。

　　优缺点：用时太漫长，是日积月累的进程，而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害，还能强体健身，提高免疫力，也能够长时间保持清洁，避免疾病。

　　食品壮阳法

　　壮阳的食品太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，听说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起不到多大的作用。常见比较有效有以下两种：

　　1、肉苁蓉羊肉粥

　　原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少量、葱白2根、生姜10g。

　　2、肉苁蓉鹿鞭羹

　　原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适当、味精3g、水发冬菇10g。